Jacelyn Gruppen (34) uit Hoogeveen en Silke Jonkman (27) uit Haren doen mee aan experiment dat oververhitting op EK moet voorkomen
Jacelyn Gruppen uit Hoogeveen en Silke Jonkman uit Haren doen mee aan een bijzonder experiment van de Atletiekunie. Speciale warmtetraining en sensoren moeten oververhitting van de atletes op de EK in Rome voorkomen. De atletes hebben zich op een unieke manier voorbereid op de warme weersomstandigheden in Rome, waar ze de komende dagen op de halve marathon en 10.000 meter zullen lopen.
“Warmtetraining is niet per se leuk en ook vermoeiend. Dus je moet oppassen dat het niet te veel energie kost. Maar het is wel interessant, want het helpt echt om te acclimatiseren. We merken dat we allebei meer zweten en het gedurende de dag kouder hebben, omdat we het eerder warmer hebben gehad,” aldus Jonkman.
Volgens beide atletes heeft wetenschappelijk onderzoek het nut van warmtetraining bewezen. “Het schijnt net zo effectief te zijn als een warmtestage in Spanje of Portugal.”
Na de EK zullen alle gemeten gegevens worden geëvalueerd en conclusies worden getrokken. Voor Gruppen is het op 34-jarige leeftijd haar eerste EK, terwijl Jonkman aan haar tweede grote Europese kampioenschap begint.
“Ik ben absoluut geen baan- maar een wegatleet. Ik moet het niet zo van mijn snelheid hebben en ben meer van de langere afstanden. Op dit moment ligt de halve marathon mij beter dan de marathon, al hoop ik dat dit in de toekomst andersom is. Omdat er op het EK nu een halve marathon op het programma staat en geen hele heb ik daar bewust op gericht. Maar straks wil ik weer marathons gaan lopen,” zegt Gruppen.
