Tag: Gelukkig zijn
Mijn vrienden accepteren mijn ‘saaie’ leven niet – Hoe ga ik hiermee om?
Zit jij met een prangende kwestie en wil je graag de mening van een ander horen? Metro deelt iedere week het dilemma van een lezer. Deze week bekijken we het verhaal van Dennis (29),...
De mentale schijf van vijf: uitleg en belangrijkheid
Voldoende bewegen, rust nemen, praten over je problemen, investeren in sociale contacten en minder tijd doorbrengen op je telefoon. Deze vijf elementen vormen de basis van een goede mentale gezondheid, maar toch blijkt dat...