Tag: Zelfreflectie
De mentale schijf van vijf: uitleg en belangrijkheid
Voldoende bewegen, rust nemen, praten over je problemen, investeren in sociale contacten en minder tijd doorbrengen op je telefoon. Deze vijf elementen vormen de basis van een goede mentale gezondheid, maar toch blijkt dat...
Douwe Bob overwint alcoholverslaving in docuserie Het Jaar van Douwe Bob
Douwe Bob overwint alcoholverslaving in docuserie Het Jaar van Douwe BobIn de docuserie Het Jaar van Douwe Bob krijgen we een intiem kijkje in het turbulente leven van de zanger. Douwe Bob, die net...